「ご飯を炊く頻度」はどのくらい？いかに炊き立てご飯が大好きか分かる結果に！
週3～4回、週1～2回
⚫︎週3～4回 「一回に多めに炊いて、冷凍して、忙しいときはレンチンするだけにするので」（40歳女性／主婦） 「平日の忙しい日は、買ってきたお弁当や自炊するにしても麺類になります」（54歳男性／総務・人事・事務） 「冷凍ストックが常に一定数あるようにしつつ炊きたても食べたいので、5.5合炊きの炊飯器で3から4合を夜に炊く」（44歳女性／総務・人事・事務） ⚫︎週1～2回 「人数が少ないから」（58歳男性／その他） 「主人が白米、娘はもち麦が好きなので週に1度ずつまとめて炊いています」（55歳女性／会社経営・役員） 仕事などで忙しい方は、週3～4回多めにご飯を炊いて、冷凍しておくという方法で日々の食事を乗り切っているよう。最低限ご飯さえあればなんとかなる！というような安心感があるので、冷凍ご飯のストックがないと不安な気持ち、とってもわかります。 週1回～2回という方からは、家族の食の好みに合わせてそれぞれまとめ炊き派さんが多い印象でした。食事を用意する人の負担も減って、効率的！
月に数回
「ご飯よりサイドメニューがメインだから。ハンバーグや唐揚げやウインナー」（52歳男性／その他） 「あまりご飯が好きではないから」（58歳男性／営業・販売） 月に数回と低頻度の方は、食事は白いご飯より断然おかず派だという人や、そもそもご飯が苦手という人など、食の好み・スタイルに偏りがあるようでした。 いかがでしたか？ 一度にたくさん炊いておき、小分け冷凍しておく方も多かったですが、“炊き立て”恋しさから1日1回はご飯を炊く人の多さが非常に印象的でしたね。 値上がりや品薄状態などが騒がれましたが、「とりあえずお米さえあれば……」という声からも分かるように、やはりお米は日本の食卓には欠かせないなと痛感。どうかこれからも、家計の強い味方でいてほしいと切に願うばかりです！
あーこ
