本当に痩せられる？ ペットボトル・ウォーキングに挑戦。
（2週間後）
ウエスト→ –2.0cm 太もも→ –1.0cm 体重→ –2.0kg
今村大祐 さん いまむら・だいすけ ウォーキング講師 一般社団法人プロフェッショナルウォーキング協会代表理事。ミラノコレクションなど国内外のファッションショーのウォーキングディレクターを担当。TV、雑誌、多方面で活躍中。
⽥中ひろみ さん たなか・ひろみ 絵文人、仏像研究家 仏像本を多数出版し、TV、雑誌などで活躍中。講演や仏像ツアーも行う。奈良市観光大使。主な著書に『心やすらぐ仏像なぞり描き』『私を助けてくれた50の禅語 こころが調うゆる禅語』などが。
撮影・青木和義 イラストレーション・田中ひろみ 構成＆文・堀越和幸
『クロワッサン』1121号より
クロワッサン オンライン
