――ほかに最近の心地よい習慣はありますか。 最近、お風呂に入る時間を変えてみたんです。仕事が早く終わった日にしかできないのですが、夕方の5時くらいにお風呂に入るのが理想。お風呂に入って、ご飯を作って、食べる。そうすると、食後にゆっくりできることに気がついて。ご飯を作りながらお酒を飲むことが多いので、ご飯を食べて1時間後くらいにお風呂入ると、お酒が回ってのぼせやすいうえ、お風呂上りにはぁはぁ言いながら髪の毛を乾かす...みたいなことが多かったんです。ご飯の前にお風呂に入ってさっぱりして、気持ちよくお酒を飲みながらご飯を作るのがすごく気に入っています。

――体調管理を徹底されている冨永さんのお酒の嗜み方は？ あまり量を飲み過ぎないようには気をつけていますが、基本的にお酒は好きです。特に好きなのはワイン。もちろん、週1～2回の休肝日はちゃんと設けていますよ（笑）。 【次の記事】では、新刊エッセイ出版のオファーを受けたときの意外な心境や、内容についてさらに詳しくお話を伺いました。▶▶冨永愛さんが新刊の話に「実は躊躇してしまった」意外な理由 冨永 愛（とみなが・あい） 17 歳でNYコレクションにてデビューし、一躍話題となる。以後、世界の第一線でトップモデルとして活躍。モデルのほかテレビやラジオパーソナリティ、イベント、俳優などさまざまな分野にも精力的に挑戦。俳優としては、2019 年放送のTBS日曜劇場『グランメゾン東京』をはじめ、 2023年から放送された NHK ドラマ10『大奥』では吉宗役として主演を務め話題となった。日本人として唯一無二のキャリアをもつスーパーモデルとして、チャリティ・社会貢献活動や日本の伝統文化を伝える活動など、その活躍の場をクリエイティブに広げている。2024年4月、全国の伝統文化を訪ねる番組「冨永愛の伝統to未来」 (BS日テレ)がスタート。公益財団法人ジョイセフアンバサダー、消費者庁エシカルライフスタイル SDGs アンバ サダー、ITOCHU SDGs STUDIO エバンジェリスト。著書に『冨永愛 美の法則』『冨永愛 美をつくる食事』(ともにダイヤモンド社)ほか。 ヘア＆メイク／美舟（SIGNO） スタイリング／SOHEI YOSHIDA（SIGNO） 撮影／佐山裕子（主婦の友社）   衣装協力／シャツ、スカート、シューズ、ベルト、アクセサリー（すべてロエベ ／ロエベ ジャパン クライアントサービス） 【問い合わせ先】 ロエベ ジャパン クライアントサービス TEL 03-6215-6116