【子どものメガネ事情】タブレットは視力に影響するの?専門医が回答!|VERY
3歳児健診での視覚検査を機にメガネデビューをする子どもたちがいるそうです。視界が開けた世界での生活を助ける大切なメガネ。我が子のために、周りの友達のために、メガネのことを知っておきませんか?毎日の相棒になれる素敵なKidsメガネを見つけてきました。
子どもの視力&メガネにまつわる質問を眼科医の先生にこたえてもらいました!
カジュアルな登校スタイルにも、かっちり決めたい日にも合うラウンドシェイプのメガネ。シックなカーキは肌馴染みがいいので、初めての一本にもおすすめです。強度が高いチタン製。[男の子]メガネ¥25,300(アンファン スペックス/こどもメガネ アンファン)カットソー¥2,970(ケチャップ/ケチャップ PR)ママ・パパから人気の高いボストンタイプは、どんな輪郭の子にもマッチする定番。フレームの裏面がピンク色なので、やわらかい印象になる。[女の子]メガネ¥35,200(omodok)Tシャツ¥2,490 【Q1】昔と比べて、メガネをかけている子どもが増えているような気がしますが? 3歳児健診で弱視が見つかりました。保育園には娘を含めてメガネをかけている子が3人いるようです。昔と比べてメガネをかけている子どもが増えているように感じますが、実際はどうですか。 【A】正しくは、3歳児健診で精度の高い視覚健診が導入されたことにより弱視が“見つかる”お子さんが増えています。その一番の治療法がメガネ。2022年に国が働きかけて以来、約90%の自治体で目の屈折検査が行われるようになりました。一番の目的は弱視の発見。視覚刺激を受けることで伸びていくはずの視力が、生まれつきもった屈折異常などにより伸び悩んでしまうのです。視力として検査に現れてくるのが3歳ごろであり、発見するのに最適な時期。視力の伸びる年齢を考えると、3歳で発見され、メガネ治療を始められるのが最も良いタイミングです。 【Q2】スクリーンタイムが長すぎる気がします。視力に影響はありますか? 6歳男の子のママです。どうしても家事の間はYouTubeに頼ってしまいます。来年からは小学校でタブレット学習も始まる予定。スクリーンタイムの長さは、視力に影響するのでしょうか。 【A】スクリーンタイムが長いと将来的に近視になりやすい恐れがあります。WHOは2~4歳児のスクリーンタイムは1日1時間未満、2歳未満はスクリーンタイムをもたないことを提唱していますが、現代の生活では難しいことが多いですよね。せめて画面との距離は30cm以上離し、30分に1回は休憩を挟むことを意識してください。近くのものを凝視することが近視を進めてしまいますし、長時間のスクリーンタイムは運動不足や睡眠障害を引き起こす可能性があるからです。ちなみに、3歳児において弱視との直接的な関係はほぼありません。