「最近、夫婦仲がよくない」と感じるあなたへ…「話し合いから始めてみましょう」 関係改善のアプローチ、夫婦カウンセラーからのアドバイス
夫婦仲がどうしても改善しない場合の対処法
いろいろ取り組んでみたけれど、どうしても夫婦仲を改善できないということもあるでしょう。どちらか一方が、一生懸命、仲の良さを取り戻そうとしているのに、相手があまり関心を示さないということもあります。 妻や夫だけの力だけでは、夫婦仲の改善がうまく進まないときの対処法について説明します。 ▽カウンセリングを受ける 夫婦だけで話すと、どうしても感情的になってしまい、最後は喧嘩別れになってしまう夫婦がいます。話し合いのときは、落ち着いて相手の話を聞くのが大切なのですが、それまでの経緯もあり、冷静ではいられないということもあるでしょう。 そうした時は、夫婦問題に詳しいカウンセラーに相談するのも一つの方法です。2人でカウンセリングを受けてみてもいいでしょう。カウンセラーは多くの夫婦を見てきており、夫婦の気持ちも理解してくれるはずです。そのうえで、第三者の目から、専門的なアドバイスをしてくれるでしょう。 ▽別居を考える 離婚は考えていないけれど、どうしても2人の距離が縮まらないというときは、一度別居してみるという方法もあります。離れて暮らしてみて、本当に2人で暮らし続けたいのか、自分を見つめ直してみましょう。距離を取ることで、相手を客観的に見られるようになり、相手の良い所を再発見できるかもしれません。 ただし、別居をするのは、夫婦修復に向けた最後の手段です。もし離れて暮らしてみて、寂しさも不便さも感じなければ、そのまま別居期間が長引いてしまう可能性もあります。そのまま、いずれ離婚してしまうこともあるでしょう。相手から離婚を求められるリスクもあります。 ▽弁護士に相談する 夫婦関係が修復できず「もう、別居か離婚しかない」と悩んだら、とりあえず弁護士に相談するのも一つの手です。別居する前には、万が一、離婚話に発展したときにも不利にならないよう考えてもらえますし、代理人として夫側と話をしてもらうこともできます。離婚の話になったときも、法律に基づいて手続きを進めてくれます。 もちろん、別れたくないときは、法律的な視点から解決策を一緒に考えてくれます。ただし、弁護士にも、それぞれ専門分野があります。夫婦の問題について相談するときは、夫婦に関する法的な問題を専門的に扱っている弁護士を選んでください。