30代の女性で「毎日700円のランチ」って贅沢ですか？ 朝晩は親が作ったもので我慢しているので、ランチはどうしてもプチ贅沢したくなります。
毎日のランチをプチ贅沢したいなら、自炊という手もある
毎日のランチをプチ贅沢したいなら、自炊弁当という手もあります。とはいえ、自炊は手間がかかるし、自分が食べたいものばかりだと高額になるのではないか、などと不安になってしまう方がいるかもしれません。 そこで、そのような方に向いている方法として提案するのが、手ごろな価格の食材を簡単に調理し、調味料を高級なものにすることです。 例えば、バルサミコ酢が250ミリリットル850円（税込）で販売されているとします。ミニトマトやゆで卵などをお皿や弁当箱に敷き詰め、バルサミコ酢をひと振りして贅沢を味わうといった方法もあるということです。
”贅沢気分”を味わうことが目的なら、弁当箱をお気に入りのものにしてみる
食材と調味料を節約しつつ、弁当箱やランチクロスをお気に入りのものにしてみるのもおすすめです。弁当箱やランチクロスは種類も豊富ですし、好みのものを探してみるのもよいかもしれません。ランチタイムに華やかなランチクロスを広げることで、”贅沢気分”を演出することができるのではないでしょうか。
ランチでプチ贅沢をしたい目的を考える
「毎日700円のランチ」は必ずしも贅沢ではありませんが、習慣化してしまうことで満足度が低下してしまう可能性はあるでしょう。もし「プチ贅沢」を味わうことが目的なのであれば、節約して年に1回本物の「贅沢」をすることもできます。自炊弁当でも、調味料やランチグッズにこだわることで、プチ贅沢は可能です。 このように、「プチ贅沢」の目的を考えてみることによって、思いもよらないアイデアが浮かび上がるかもしれません。 出典 株式会社リクルート ホットペッパーグルメ外食総研 有職者のランチ実態調査（2024 年 3 月実施） 国土交通省 観光庁 観光統計・白書 旅行・観光消費動向調査 2024年1-3月期（速報） 執筆者：FINANCIAL FIELD編集部 ファイナンシャルプランナー
ファイナンシャルフィールド編集部
