60代を充実させるための「理想の過ごし方」4つ。人と比べない、ヒールのある靴は履かない
4：70歳までに理想の住まいにしたい
ここ数年、自宅では愛犬と2階の部屋で一緒に寝ています。わが家の階段は急こう配で、中型犬のイングリッシュコッカーには登り下りができません。なので抱いて上がるのですが、11Kgの体を抱き上げて階段を下りるときには足を滑らせないよう慎重になります。万が一、階段を踏み外したら骨折くらいではすませられないかもしれません。 実家の両親も1階だけで日常生活を送り、2階へは滅多と上がってはいきませんでした。もう2階は要らないと思い始める年齢が60代かもしれませんね。今後、子どもが独立したら、1階のリビングに寝室としても使う部屋を導入しようと思います。 一般的に健康寿命は75歳までと言われています。60歳ならあと15年ほどで、どこかしら不健康になっていくのでしょう。だからこそ60代を人生の黄金期にしたいものです。 50代の10年間は、子どもがいる人なら子離れを経験したあと、自分らしさを取り戻す「新芽」の頃です。その芽を育てるのが60代ではないかと思います。まだまだ体も動いて気力が残っている60代のうちに理想のライフスタイルを確立したいと思います。
中道あん
