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- 甘柿と渋柿って何が違うの?柿の栄養と意外と知らない健康効果とは|管理栄養士が解説…完全渋柿:愛宕柿(あたごがき)、西条柿 ■柿の栄養と健康効果 柿100gあたりに含まれるエネルギーは約60kcal、糖質は約14gです。柿1個は150~200…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 切ってオーブンにお任せ!素材の味が詰まった干さない【干し芋・ドライフルーツ】の作り方。…◆干し芋、干し柿、干しりんごの栄養と注意点・干し芋は食物繊維やカリウムが多く、各種ビタミンやミネラルも幅広く含まれています。それなりに糖質も多いので1…管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
- 「生柿」と「干し柿」栄養があるのはどっち?【ビタミン・食物繊維などを徹底解説】…かすると生柿・干し柿に対する考えが変わるかもしれません!では、いってみよう〜!カロリーと糖質量の違いまず、生柿と干し柿のカロリーと糖質量の違いを見てい…ぱぷちゃんライフ総合
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