#話題のタグ
検索結果
21件
5月にリスク【5月病】とは？睡眠に関係？対策はある？ 医師が解説…B12、トリプトファン、鉄、GABA、グリシンに加え、ユーグレナ特有のβグルカンである『パラミロン』も含まれています。ユーグレナ粉末1,000mgおよ…LASISAライフ総合
“SUPER JUNIOR ウニョクがプロデュース”Celest1a「明治まるごとオーツ オーツミルク」とコラボ！数量限定のアイテムも…明治まるごとオーツ オーツミルク」は、独自製法により、全粒穀物繊維の「βグルカン」を含有し、素材のおいしさと栄養そのままに、おなかの中の元気をサポートする。Kstyleアジア・韓流
【犬の食事】意外！？犬猫にあげて良い食べ物【猫の食事】…ンDで骨や歯が丈夫に・食物繊維でお通じ改善&ダイエット&お腹のお掃除・βグルカンで免疫力アップ〈注意点〉・毒きのこはもちろんダメ!・細かくして火を通し…宮本あかり〈ブライトわんにゃんスクール〉ライフ総合
ツライ花粉…アレルギー症状を抑えるには茶色の穀物が有効？内側から免疫をケアする食べ方｜医師が解説…Adults」 ■■発酵性食物繊維が含まれる食品 腸の前部で発酵される食物繊維 ・βグルカン…押麦（6.7g）、大麦（6.0g） ・ペクチン…ブロッコリー（0.7g）、ニンジン（0…ヨガジャーナルオンラインヘルス
死亡率・生活習慣病に影響？健康な長寿者の食生活に学ぶ【発酵性食物繊維】の摂り方とおすすめ食材…的なものがアラビノキシランとβグルカンです。アラビノキシランは全粒小麦・小麦ブラン、玄米・米ヌカ、ライ麦などに、βグルカンはオーツ(えん麦)、大麦など…ヨガジャーナルオンラインヘルス
なぜヨーグルトで「やせる」のか？やせ菌が作り出すヒミツの「短鎖脂肪酸」パワーを有識者がもりっと解説食物繊維素材 イヌリン・レジスタントスターチ・ペクチン グアーガム・βグルカン・グルコマンナンなど 鍵になるのは水溶性食物繊維セミナーでは管理栄養…OTONA SALONEライフ総合
【腸活ごはん】絶品舞茸ごはん…して混ぜ合わせれば完成！Point・まいたけは免疫力を高める効果があるβグルカン、ビタミンB1やビタミンB2はきのこ類の中でも特に豊富に含まれています。ダイエット王子/りょすライフ総合
【瘦せやすく太りにくい体質を手に入れる方法】日本人の9割がもつ「痩せ菌」を育てる食べ方とは？…れていますが、代表的なものは「アラビノキシラン」と「βグルカン」です。アラビノキシランとβグルカンが豊富に含まれている食材は、小麦ブランシリアル、オー…ヨガジャーナルオンラインヘルス
意外と知られていない「キノコ」のパワー！健康メリットを専門家が解説…とマギア氏。 5）腸内環境を改善する効果 マギア氏によると、キノコにはβグルカンとよばれる食物繊維が含まれており、これは腸内細菌叢（腸内フローラ）の善…ウィメンズヘルスライフ総合
日本人の9割がもつ「痩せ菌」。エサとなる発酵性食物繊維を摂るための最強腸活レシピで太りにくい体質を目指そう…また、オートミールもおすすめです。オートミールにはβグルカンという発酵性食物繊維が豊富に含まれています。近年、βグルカンの研究が進み、生活習慣病の改善、予防にも…婦人公論.jpライフ総合
人気3位！話題の腸活パン屋おすすめの「血液のゴミお掃除パン」が最強でした！…補給のためにもおすすめなのですが、最近特に注目されているのが「βグルカン」 βグルカンは食物繊維の1種で、オートミールにたっぷり含まれています。アメリ…腸活の研究家ざっきーライフ総合
1日3回食べたいレベルの「悪玉菌が激減した旨いパン」が朝食にも夜食にも最強！…今日ご紹介するレシピの腸活ポイントは、結論からいうと…「βグルカン」が豊富なところ！βグルカンは、オートミールに特に豊富に含まれている成分で、ものすご…腸活の研究家ざっきーライフ総合
非常時にこそ食べたい「きのこご飯」｜栄養満点で元気に・健康に…しめじには主に以下の栄養が含まれています。ビタミンB1&B2：疲労回復βグルカン（食物繊維）：腸内環境を整える・免疫力の向上オルニチン：疲労回復・お肌…Cast@気象予報士・防災士ライフ総合
食べないともったいない！夏の悩みを解決するえのきの効能は、ダイエット・抗ストレス・夏バテ予防…しやすい夏の体をいたわり、夏バテ予防におすすめです。さらに免疫を高めるβグルカンも多く、夏カゼの予防にも有効です。おすすめ①簡単ヘルシー！豆乳みその坦…お天気ママライフ総合
わずか10分！食べた瞬間に定番入り決定の「カリカリ腸活レシピ」が想像を超えてきた…の腸活効果を簡単に見てみましょう。えのきには「食物繊維」「カリウム」「βグルカン」など、さまざまな成分が含まれています。これまでに報告されているえのき…腸活の研究家ざっきーライフ総合
朝に食べると1日頑張れる食材ベスト5！その理由とは？簡単おすすめレシピ…を与えるための炭水化物も含まれています。 また、オートミールに含まれるβグルカンと呼ばれる食物繊維は、コレステロールの吸収を抑制する効果があります。【ヨーグルト】…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
得した気分！椎茸と鯖缶を一緒に食べると嬉しい3つの訳とトースターで手軽なおかずレシピ…で、以下のような身体に良い理由があります。 【免疫力の向上】 椎茸にはβグルカンと呼ばれる成分が含まれており、免疫力を高める効果があります。 一方、鯖…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【衝撃】椎茸は春も旬で身体に良い理由とは？簡単レシピで栄養たっぷりのおかずを作ろう！…2、D、食物繊維、ミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。 また、βグルカンという成分には免疫力を高める効果があり、コレステロール値の低下にも効果的です。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
春が旬のニラときのこ類を一緒に食べる事で起こる相乗効果が身体に良い3つの理由と簡単作り置きレシピ…が含まれており、免疫力を向上させる効果があります。 また、きのこ類にはβグルカンという成分が含まれており、免疫力を高める働きがあります。 ニラときのこ…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
秋はキノコ火鍋で菌活＆腸活 ＠「裏の山の木の子 恵比寿店」【東京都渋谷区】…い木の子は「黄金の木の子」とも呼ばれるタモギタケ。免疫力アップに役立つβグルカンが豊富なのだとか。ひらひらしたハナビラタケは、コレステロール値を下げる…Luna Subito東京
シイタケなどのキノコ類は、なぜ「よく加熱」して食べないといけないのか…ついては議論が続いているが、アレルギー反応ではなく、シイタケに含まれるβグルカン（グルコースがβ結合でつながったポリマー）多糖類であるレンチナン（Le…石田雅彦科学
