Yahoo!ニュース

#話題のタグ

#令和に働く#ニュースその後#なぜ話題#災害に備える#今つらいあなたへ#令和の親#令和の子#性のギモン#病とともに#生活危機#老いる社会#令和の人権#こどもをまもる#知り続ける#平和を願って#戦争の記憶#ニュースまとめ#専門家のまとめ

検索結果

8件
  1. 運動なし！みぞおちを優しくほぐすだけ！【肩こり解消や安眠につながる】リラックス横隔膜マッサージ
    …内臓機能に影響を与えたりしています。 ■横隔膜をほぐすメリット ■■肩こり解消 横隔膜が硬くなり動きが悪いと、それをカバーしようと肩で呼吸をするように…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  2. カンニング竹山の肩こり解消ストレッチにヒコロヒーが協力
    …本日2月25日（日）放送の「ドーナツトーク」（CBC・TBS系）にカンニング竹山がゲスト出演する。肩こりに悩んでいるという竹山は、番組内で「肩の後ろ…
    お笑いナタリーエンタメ総合
  3. 肩こり解消の鍵は…やっぱり肩甲骨！ふにゃふにゃ肩甲骨になる「簡単ストレッチ」2選
    …今回はデスクワーク中にもできる簡単ストレッチと、いつものヨガポーズの肩こり解消バージョンをお届けします。 ■「肩甲骨」動かしてる？ 肩甲骨は背中の上部…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  4. 【体が硬い人ほど試して欲しい】万年肩こりに悩まされている方におすすめのエクササイズ
    …・前屈みの姿勢により、頭を支えるため筋肉は緊張しやすくなります。イラストAC肩こり解消のためにアプローチをしたい筋肉肩まわりの筋肉はいくつもありますが、今回は…
    上村ゆいライフ総合
  5. 【四つ這い→腕を大きく回すだけ！】僧帽筋をほぐす肩こり解消リラックスストレッチ
    …てほぐすストレッチを取り入れることが肩こり解消の近道です！ ■腕を大きく回すだけ！ベッドの上でできる肩こり解消リラックスストレッチ 四つばいの姿勢で行…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  6. たった5分で効く【座ったままできる首・肩・背中のこり解消法！肩甲骨周りのストレッチ】
    …オフィスやリモートワークなどスマホやパソコンを使って仕事をしている方に多いお悩みである首や肩、背中のこりは、姿勢の悪さによるものです。最初は気をつけ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  7. 肩こり解消のカギとなる筋肉「前鋸筋」「肋間筋」をゆるめる【寝たまま】ストレッチ
    …肩こりの理由は様々ですが心のストレスもその一つ。今回ご紹介するストレッチは寝たままの楽な姿勢でOK！こりを解消すると同時に呼吸も深められるので心身と…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  8. 運動嫌いさんでもコレなら続く【３分うつ伏せで転がるだけ】巻き肩・肩こり・背中こり解消ストレッチ
    …スマホやPCを眺める時間が長いと、気づかないうちに肩が内に入りこんだ「巻き肩」姿勢になっていることがあります。巻き肩は、肩こりだけではなくさまざまな…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合

トピックス（主要）