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- たけのこ、つぼみ菜など春食材で作る 彩り鮮やか【春のちらし寿司レシピ】 鰆の代わりにツナ缶でもOK!…K。春が旬の「つぼみ菜」という野菜も加えています。 ■材料(1人分) ・鰆:1切れ(60g程度) ・たけのこ(水煮):40g ・つぼみ菜:40g ・カ…CREA WEBライフ総合
- 旬なので食べて!蕾菜の身体に良い健康効果5つと知らないと損する失敗しない簡単おすすめレシピ…蕾菜のベーコン巻きレシピを 紹介させて頂きます。 【材料】 蕾菜 1P ハーフカットのベーコン 適量 おろしニンニク 少々 ※蕾菜が1個に対してベーコンを2枚使用します。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
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