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6件
  1. 股関節の不快な痛みに…。「ツボドレナージ」と「7秒逆ストレッチ」で詰まりを解消（専門家が監修）
    …運動不足や座りすぎで機能が低下し、生じる股関節の痛みにはツボ押しで即効性が期待できるツボドレナージと、収縮→弛緩で緊張をほどく7秒逆ストレッチがおす…
    Tarzan Webライフ総合
  2. 首の傾きをリセットするテニスボール整顔＆7秒逆ストレッチ（専門家が監修）
    …首の左右の歪み解消には、骨格の歪みの原因となる硬く縮んだ筋肉をほぐすテニスボール正筋と、収縮→弛緩で緊張をほどく7秒逆ストレッチがおすすめ。テニスボ…
    Tarzan Webライフ総合
  3. あらゆる不調の元凶。浅い呼吸を深くするほぐピラ＆7秒逆ストレッチ（専門家が監修）
    …浅い呼吸では、各器官に十分な酸素が行き渡らないだけでなく、自律神経にも悪影響が。そこで実践したいのが、筋肉をほぐしながら鍛えるほぐピラと、収縮→弛緩…
    Tarzan Webライフ総合
  4. The Biscats「遂に決まりました！」全国ツアー千秋楽でロカビリーの聖地・渋谷公会堂（LINE CUBE SHIBUYA）ワンマン開催発表！ 新曲＆ベスト盤＆MV集発売も
    …皆さんに会えたら嬉しいです！」 取材＆テキスト：平賀哲雄 カメラマン：山田久美子 ◎イベント情報 ワンマンライブ【The Biscats SPECIAL…
    Billboard JAPAN音楽
  5. The Biscats主催【ROCKABILLY FESTIVAL】3年目も大成功！ 高橋ジョージ「ロード」大合唱やOTTO（BLACK CATS）追悼も
    …。ぜひ注目してもらいたい。 　 取材＆テキスト：平賀哲雄 カメラマン：山田久美子 ◎イベント情報 ワンマンライブ【The Biscats SPECIAL…
    Billboard JAPAN音楽
  6. 8:32
    内村光良さんの映画製作に密着　熊本豪雨災害から復興を目指す“故郷“を舞台にした思い
    …け、地域と一緒に映画を作ることにこだわった。 ダンスシーンに参加した、山田久美子さんは仮設商店街でハンドメイドの店とカフェを1人で営んでいる。 山田さ…
    日テレNEWS NNNライフ総合

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