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- バキバキ背中もゴリゴリ肩も寝て揺らすだけでほぐせる!タオルを使った肩こりほぐし…寝起きに背中がバキバキ。仕事で肩がゴリゴリ。背面のコリをためている方必見!寝て揺れるだけであっという間に肩や背中などの背面が軽~くなるほぐしをご紹介します!…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 疲れ果てた母に救世主あらわる...斜め上すぎる“3歳男児の親孝行”とは?…子どもの柔軟な発想に驚くこと、その思いもよらぬ行動でほっこりとした優しい気分に浸れること、ありますよね。 もうもう(@dokidoki_ganmo)…nobico(のびこ)ライフ総合
- ゴリゴリ股関節は寝たままほぐす!〈朝習慣〉「ぐるぐる→ふぅ~」の簡単股関節ストレッチ…座る時にパキッと音がしたり、歩き始めに違和感を感じたり。ゴリゴリな股関節に悩んでいるかた、動き出す前の朝にこちらのストレッチがおすすめです。 ■股関節周りの違和感…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 女装プロレスラー!? 東京コミコンをわかせた話題の人、メイちゃんに話を聞いてみた…『東京コミックコンベンション2023』(通称:東京コミコン、12月8日~10日開催)。日米の映画・コミックなどのポップカルチャーを発信する本イベント…VITUP!スポーツ総合
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