Yahoo!ニュース

#話題のタグ

#病とともに#令和に働く#ニュースその後#なぜ話題#こどもをまもる#今つらいあなたへ#令和の親#令和の子#性のギモン#災害に備える#生活危機#老いる社会#令和の人権#知り続ける#平和を願って#戦争の記憶#ニュースまとめ#専門家のまとめ

検索結果

5件
  1. 健康意識の高い人が陥りがちな食生活の勘違い　「朝食にフルーツ」「野菜を先に食べる」
    …み、締めにそばを注文するのがいい。というのも、お酒は食事と一緒に飲むと血糖値上昇が抑制される、との研究結果も出ているからだ。 　高たんぱくな「サラダチ…
    AERA dot.ライフ総合
  2. 【40代・50代の痩せたい人へのおすすめ食材　それは牛乳】牛乳で炊けばダイエット中も白米OK！
    …小山：あるんですよ！　それは牛乳の力を借りることです。 炊飯の水を牛乳に置き換えて、血糖値上昇を抑制＆よりおいしく！小山：今日は牛乳を使ったおいしい炊き込みご飯「…
    OurAgeライフ総合
  3. 『毎日1万歩歩く』『野菜ジュースで食物繊維』はNGだった！“健康のプロ”たちが明かす、生活習慣と食事の新常識
    …望月氏） 【18】飲む乳酸菌ヨーグルトで、体調を整える ＜飲むタイプは血糖値上昇に ＞ 「乳酸菌摂取のためにヨーグルトを摂取する人は多いですが、固形タ…
    SmartFLASH人
  4. 食後の眠気は病気のサイン？ バランスがよいとされる日本人の食事が「糖質過多でタンパク質不足」である落とし穴
    …ように思います。 こうした食生活は、朝食でのたんぱく質・脂質摂取による血糖値上昇ブレーキをなくしているため、ランチ後の食後高血糖を起こしやすくしています。
    集英社オンラインエンタメ総合
  5. なかなか痩せられない人必見！体質に合わせた減量法「オーソモレキュラー」
    …事。食前にレモン水や飲んだり、お酢を一食あたり大さじ1摂取することでも血糖値上昇を抑制する働きがある。 ◆自分の血糖値の変動を知る ◆精製穀物やイモ類…
    ウィメンズヘルスライフ総合

トピックス（主要）