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  1. 理解・応用力がある人とそうでない人の決定的差 大人の脳をやる気にさせるためのすごい仕組み
     脳は毎日の過ごし方次第で、いかようにも変えていけます。 運動の前には準備体操をして、体の柔軟性を高めたり可動域を広げたりしておくように、脳をよく働か…
    東洋経済オンライン経済総合
  2. キレイなフィニッシュにつながる! スウィング中の「体の回し方」をプロがイラストを交えて解説
    …どうしても腰が止まりがちな方のために、準備体操としてもおすすめなドリルをひとつご紹介します。 まず、①イラストのように右手にヘッドがくるように、クラブ…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  3. 【耳ツボ】顔のむくみ・肌のくすみを解消!朝の耳モミモミで代謝アップ
    …ーティセラピーのメソッドをご紹介します。 全身の調子を底上げする【耳の準備体操】からスタート!岡田さん:まずは耳全体をほぐす準備運動から始めましょう…
    yoiライフ総合
  4. ももクロ、亀岡市に笑顔を届ける【春の一大事2024】完遂 最新AL『イドラ』から新曲「Heroes」を披露
    …メンバーによる日本郵政コラボプロジェクトで生まれた「あたらしい体操」で準備体操を終えると、亀岡市市長の開会宣言でライブの幕が開ける。「overture…
    Billboard JAPAN音楽
  5. 【ライブレポート】ももクロ、“明智光秀”と息の合ったダンスを披露!『ももクロ春の一大事2024 in 亀岡市』が大盛況
    …メンバーによる日本郵政コラボプロジェクトで生まれた「あたらしい体操」で準備体操を終えると、亀岡市市長の開会宣言でライブの幕が開ける。「overture…
    THE FIRST TIMES音楽
  6. 【15分で老け声改善】可愛い声も、ぽっこりお腹解消も叶う「簡単ボイストレーニング」
    …をよくするボイストレーニング法が評判を呼び、メディアで話題に。 1 【準備体操】体をほぐして、息を吐き出しやすくする体は音を出す楽器と同じ。体が硬い…
    VOCEライフ総合
  7. 第24話 大人のバイクレッスンに参加してみた(2) 【連載マンガ】20代女子イラストレーターがバイク乗りになるまでのお話
    …の自己紹介が終わり、いざバイクに乗るぞ!……とその前に、音楽に合わせて準備体操から始まりました。仕事柄ずーっと椅子に座っているので、久しぶりにストレッ…
    モーサイライフ総合
  8. 水辺の安全教育がコロナ禍で遅れぎみ。水難事故から身を守る方法を学校や家で。離岸流を見分けられますか?
    …日本ライフセービング協会 e-Lifesaving  安全に遊ぶために、昔は、準備体操くらいしか言われてなかったかもしれませんが、今はライフジャケットの装着も…
    あんどうりすライフ総合

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