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- 塩のパワーが凄い!適度に摂取する事で嬉しい5つの健康効果と食べ過ぎ注意の簡単おすすめレシピ…疲労回復を促す 汗をかくと、ナトリウムやカリウムなどのミネラルが失われます。塩分補給によってこれらのミネラルを体内に取り込むことで、脱水症状を防ぎ、疲労回復を促します。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
- 容れ物にひと工夫するのもプロの技! 「本当にあった」に学ぶ、登山のリスクヘッジ【vol.04 行動食編】…仕様の「トレイルミックス」にするのもお勧めです。甘いものと塩辛いものの両方を取り混ぜておくとあきないし、塩分補給にもなります。 元気に下山するまでが登…ソトラバライフ総合
- 高齢者の脱水“5つの原因”とは? 年間を通して脱水対策が必要な理由【介護福祉士解説】…本格的に脱水症になってしまうため、そうなる前にこまめな水分摂取と適度な塩分補給を行う必要があります。 高齢者の脱水が危険な理由 症状や疾患との関係について編集部:…Medical DOCライフ総合
- 夏バテを悪化させない適切な水分補給とは 保健師がお勧めする手作り経口補水液…にコップを置き、ちょこちょこ飲むのが効果的)汗をかいたら塩分補給(経口補水液や味噌汁がお勧め)昔のわたしの失敗はこの塩分不足と、水分の摂りすぎが原因 …保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
- 【名古屋市中区】徳島アンテナショップ、厳選夏の味覚に本場の実力を見ました…がお好きでしたらハマりそうです。鳴門産の塩であと引くうまさでした、夏の塩分補給にいかがでしょうか。アイスやパフェのトッピングにしても良いかもしれませんね。サファー愛知
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