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- 「バナナの食べ方ひとつ」で“疲れた脳”は回復する 普段の動作を「ゆっくり」にすると、人間関係も変わる…によって、次第にヴィパッサナー瞑想の状態に切り替わることを助けているのではないかと、私は考察しています。 そしてヴィパッサナー瞑想を続けた先に待って…東洋経済オンライン経済総合
- マインドフルネス「食べる・飲む瞑想」と「呼吸の瞑想」とは? その驚くべき「意外な効果」…ち着いてくる。 “ヴィパッサナー瞑想”は呼吸以外の感覚も受け止める 一点集中の「サマタ瞑想」が体験できたら、「ヴィパッサナー瞑想」にとりくんでみてく…現代ビジネスライフ総合
- 女優・鶴田真由さんが時を重ねて感じた「どう年を取りたいかで取捨選択は変わる」|美ST…例えば、インドの最も古い瞑想法のひとつである「物事をありのままに見る」というヴィパッサナー瞑想。不思議と抱えているネガティブな感情が痛みとなって体に浮上し、その…magacolエンタメ総合
- 10日間、会話もスマホも禁止!「ヴィパッサナー瞑想」をやってみた…熱心で、常に新しいことにチャレンジしている彼女が、今回は10日間のヴィパッサナー瞑想に参加。その様子をリポートしてくれた(以下・「」内アレクサ)。 「…ウィメンズヘルスライフ総合
- テーパリングによって、大調整されるハイテク株/マーケット価格に影響を与える5大要素 レイ・ダリオ氏花輪陽子経済総合
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向井理42歳の姿にネット衝撃「嘘でしょ」「なんで…」「ほんまに?」国仲涼子と結婚10年
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NYビル地下に埋められた10代少女、20年後に身元判明 指輪の文字が手がかりに
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「今年還暦ウソだろ」稲葉浩志59歳 TV現れネット祭り「本物だ」「若すぎる」「声が唯一無二」 あっ、ドラマーにも沸く「胸熱」「久しぶり」
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アベンジャーズ俳優 除雪車下敷き事故で頭蓋骨骨折、眼球が飛び出していた!全身38カ所骨折で生命維持装置
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