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一日中座りっぱなしの人の股関節は超危険！ガチガチ股関節がほぐれる、寝たままストレッチ…座っている姿勢が長時間続くと、脚の付け根周辺がこり固まって、腰回りから下半身がだるく感じたり、むくみが出る場合があります。今回はデスクワークの人のた…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
クラッチタイムで真価を発揮するステフィン・カリー…3ポイント30本成功でNBA新記録3月30日（現地時間29日、日付は以下同）。ゴールデンステイト・ウォリアーズは、シャーロット・ホーネッツとのアウェーゲームを115－97で制して3…バスケットボールキングスポーツ総合
「地震に強い」部屋づくりのためにやっておきたい5つのこと。どこか１か所「安全地帯」をつくる…2024年の元日、能登半島を襲った地震。想像を絶する被災状況に胸を痛めながらも「もし、自分が被災したらどうなるだろう？」と考えた方も多いのではないで…ESSE-onlineライフ総合- ドイツでもドローン事故発生中 保険加入義務は2005年から…日本と同じく、ドイツでもドローン（無人飛行機）による被害が問題となっている。例えばこの5月、アウトバーン走行中の乗用車フロントガラスにドローンが衝突…シュピッツナーゲル典子ヨーロッパ
