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秋の初めに感じる「秋バテ」不調の原因は夏バテ対策の“冷やす”生活習慣だった日常の気になる疑問を解決!「秋バテ」の原因と簡単にできる対策は?知って楽しいおもしろ雑学を友達や家族にも教えてあげよう。週刊女性PRIMEライフ総合
教育にも世代間ギャップ？ Z世代は「時代遅れのカリキュラム」、上の世代は「教員教育が不十分」を指摘【イプソス調べ】…イプソスは、「教育」に関する意識調査を実施した。日本を含む世界30カ国23,754名を対象に調査している。 …Web担当者ForumIT総合
9月3日は「秋の睡眠の日」小林弘幸教授「ストレス社会の現代は眠る直前まで交感神経優位」…9月3日は、睡眠や健康への意識を高めるための「秋の睡眠の日」。普段は何気なく取っている睡眠だが、ぐっすりと良質な睡眠を取るために必要なこととは？ 自…TOKYO HEADLINE WEBヘルス
「更年期の不眠」を、生活習慣と食事で改善。15時まで＆30分以内なら昼寝もOK…更年期の多くの女性が悩まされる不眠。ホットフラッシュによって寝つけない、途中で起きてしまうなど症状は色々ですが、放置するとさまざまな不調につながるこ…ESSE-onlineライフ総合
シェフの鶴の一声からはじまった「ドーナツもり(神楽坂・蔵前)」。3日かけて生地を作るフランス式ドーナツの魅力とは…シェフの鶴の一声からはじまった「ドーナツもり(神楽坂・蔵前)」。3日かけて生地を作るフランス式ドーナツの魅力とはフランス菓子の技法を生かした、ふわも…ufu.ライフ総合
