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  1. 座って踊る松阪鈴おどり　みえスポフェスで28日披露向け練習　下半身強化兼ねる
    　「下半身強化も一緒に」――。市民に広く親しまれている「松阪鈴おどり」に、椅子に座って足の運動を重点的に行うバージョンが完成した。松阪市健康体操連絡…
    夕刊三重三重
  2. 【手足の痺れも改善！】姿勢改善で-5歳若見え！猫背・肩甲骨・骨盤の歪みを解消する「椅子ストレッチ」
    …宅トレ専門200万人YouTuberの高稲です！「姿勢が悪いと老けて見える…」を解決！トレーナーおすすめ簡単ストレッチ年齢を重ねると、どうしても姿勢…
    高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
  3. 天本ハルカの“原点”！ スウィングの基礎を磨く2つの定番練習ドリルを試してみた
    …国内女子ツアー「パナソニックオープンレディース」で初優勝を遂げた天本ハルカ。そんな天本がオススメする、スウィングを良くする2つの練習ドリルを、シング…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  4. 【座りっぱなし生活で猫背・下腹ぽっこりの人へ】たった3分で姿勢を改善「椅子に座ったまま体幹トレ」
    …デスクワークでパソコンなどに集中していると、気づいたら猫背で背骨が曲がり、お腹の力が抜けてお腹ぽっこり状態になっていませんか？　体幹がしっかりしてい…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合

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