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  1. 若返りも期待「夕食後16時間は食べません」医師が実践する食事法で腸内環境が改善
    　石原新菜先生が提唱し、自らも実践する「16時間断食」。1日のうち16時間食べない時間をつくり、あえて飢餓状態をつくり出すことで、さまざまな健康効果…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  2. がんの予防にも！ダイエットに効果がある酢の種類は？おいしく続けるコツも伝授！
    …はどんな効能があるのでしょうか。無理なく飲むためのアイデアとともに、石原新菜医師に教えていただきました！ 疲労回復効果や、がんの予防にもつながるQ：…
    テレ東プラスライフ総合
  3. 【特集】知られざる航空自衛隊『幹部候補生学校』に潜入　国を守るためには「結果が全て」という厳しい“指導”の日々…自堕落な生活からエリート自衛官を目指す青年の葛藤と成長に密着
    …細かく確認されます。 (教官) 「田中候補生」 (川島さんの同期・田中新菜さん) 「はい！田中候補生！」 (教官) 「本課程における目標を答えよ」 (田中さん)…
    読売テレビ社会
  4. 年末年始に太っちゃった人も！「りんごで痩せたい」ドクターおすすめのレシピとは？
    …すね。 りんごで美も腸も心も整え「ウェルビーイング」な生活をBY　石原新菜先生（医師・イシハラクリニック副院長） 最後は、漢方医学や自然療法、食事療…
    OTONA SALONEライフ総合

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