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  1. 中島史恵さんのヨガで、40代、50代の体力と肌力を底上げ!【中島史恵メソッドで、更年期も快適&美しく! ⑨】
    …更年期には心身にさまざまな不調が起きやすくなるが、それだけでなく体力の低下や、肌の老化も気になってくるもの。そこでヨガインストラクターの中島史恵さん…
    OurAgeライフ総合
  2. ナイスショットのカギになる"わき締め"のポイントは「親指と人差し指の付け根を締めること」。わきが締まるクラブの握り方を解説
    …レッスンプロを育成(指導)するレッスンプロの先生が教える「ゴルフの教科書(基本)」。フルスウィングしたときに気持ちよく振れるように「ハーフスウィング…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  3. ビギナーあるある「手のマメ」、実はできても良い場所と悪い場所があるって知ってた?
    …ゴルフを始めたばかりのビギナーや初心者にとって、スウィングについての疑問は尽きない。埼玉県草加市のゴルフスクール「Tom's Bishon草加店」専…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  4. ゴルフで"チカラ"を抜くにはどうすればいい? 簡単に"力み"がなくなるクラブの握り方
    …レッスンプロを育成(指導)するレッスンプロの先生が教える「ゴルフの教科書(基本)」。フルスウィングしたときに気持ちよく振れるように「ハーフスウィング…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  5. 【40代、50代の腰痛を元から治す】一度起こすとクセになる!「ぎっくり腰」を防ぐ方法と応急処置を知っておこう!
    …OurAge世代に多い「腰痛」の悩みの中でも経験者が多い「ぎっくり腰」。物を持ち上げたとき、くしゃみをしたときなど、ちょっとした瞬間になった人が多数…
    OurAgeライフ総合
  6. 有限会社イクノ工房・「手」本来の動きに合ったグラブ【新進気鋭メーカーがこだわるグラブの真髄】
    …某大手メーカーから独立後、有限会社イクノ工房を設立した生野秀次氏。ゴロを捕球する際に、腕を下ろしたときや胸の前でボールをキャッチするときの手のひらはど…
    週刊ベースボールONLINE野球

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