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5件
  1. スウィング作りに有効な「骨盤や股関節のシャドースウィング」。意識しないでただ動かすだけでは意味がない?【謎キャラコーチ『わきゅう』の気になる話♯57】
    …ずに骨盤を回旋させられないと、前傾角度は崩れるし、頭も腰も動いてしまうんですよ。 O編　だから、まずは上半身を動かさずに骨盤を傾斜、回旋させる動きを…
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  2. スウィングの形より先に意識したい！ 正しい股関節・骨盤の動かし方とは？【謎キャラコーチ『わきゅう』の気になる話♯56】
    …惰性の力を使うと骨盤の回旋が楽にできるんです。最初のうちは、脚を左右に振る力で骨盤を回旋させて、慣れてきたら、骨盤を左右に回旋することで脚を振るといいでしょう。
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  3. 打ち方やスウィングの形より「体の使い方」のほうが大事!? 効率よくパワーを生み出すための"ダウンスウィング"の順番【謎キャラコーチ『わきゅう』の気になる話♯55】
    …低限、下半身を動かさずに上半身を回旋させる動き。上半身を動かさずに骨盤を傾斜させる動き、上半身を動かさずに骨盤を回旋させる動きの3つを身につけておきた…
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  4. スウィングの軸＝「背骨」はなぜ重要？ 軸ブレせずに振るためのトレーニング法は？ プロがイラストを交えて解説
    …動ける体を作ろう！ 椅子に座ってできる胸椎の回旋確保のトレーニングゴルフレッスンでよく聞く『胸を回す』という表現がありますが、その胸の回旋運動の軸になるのは、背骨の一…
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  5. フェースを開いて球を上げる「フィネスショット」がアプローチ＆バンカーショット上達のカギになる!?【謎キャラコーチ『わきゅう』の気になる話 ♯48】
    …シャフトが真っすぐに見えるように構えるんだね。 坂詰　そこから、上半身の回旋でバックスウィングして、右手首をヒンジします。このとき、ヘッドがターゲット…
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