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【腰痛を元から治す簡単セルフケア】腰痛を改善するには、体を動かす、動かさない、どっちが正解？まずはラジオ体操やドローインから始めてみようストレッチや、体幹トレーニングが大切だが、運動不足の人は、まずは誰でも簡単にできるラジオ体操やドローイ…OurAgeライフ総合
「ラジオたいそう きてくれてありがとう」 住民の健康を心配して幼稚園児が出欠カード作る 区長「提案に脱帽です」「きてくれてありがとう」-。地域の幼稚園児が作った出欠カードをきっかけに、ラジオ体操を毎朝、約1年半続けている人たちがいる。人口78人で、カボチャやウコン…沖縄タイムス沖縄
「究極の全身運動」 ラジオ体操インストラクター「ラジねえ。」が語る、『ラジオ体操』の魅力ラジオ体操インストラクター「ラジねえ。」として活動している上羽悠雅さんが、ラジオ体操の魅力を語りました。 いつでもどこでも気軽にできる体操として…ラジトピ ラジオ関西トピックスライフ総合
高齢者保険料、4月から引き上げ 医療、75歳以上540万人対象75歳以上の人が支払う公的医療保険料が4月から上がる。年金収入が年211万円を超える約540万人が対象となる。高齢化で医療費が膨らんでいるため、経…共同通信社会
「本気のラジオ体操」一緒にやりませんか？ パッション屋良さんがPR…はお笑いタレントのパッション屋良さんを起用した「本気のラジオ体操」の啓発運動を始めた。ラジオ体操は一つ一つの動きに意味があり、骨や関節、筋肉をまんべん…沖縄タイムス沖縄
「心の準備を真剣に」孤立地区住民の避難所、“二次避難”進まないワケ…間に換気と掃除も行った。さらに、エコノミー症候群を防ぐため、1日2回のラジオ体操をスケジュールに組み込むなど、避難者たちの健康を守るため様々な取り組みが行われていた。中京テレビＮＥＷＳ愛知
「早く授業受けたい」 奥能登の小学校 再開めど立たず 避難所の飯田小 自主勉強会や教室片付け●元気にラジオ体操 被災した奥能登で学校再開のめどが立たない中、本来は新学期が始まる予定だった9日、避難所となっている小学校で「気持ちは3学期…北國新聞社石川
「1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭」今年は神戸で開催／兵庫1962年から毎年1度、ラジオ体操関連最大のイベントとして、テレビやラジオを通じて1000万人にも及ぶ人々に一斉にラジオ体操を行ってもらうという趣旨で…THE PAGE兵庫
