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  1. モデル・岩堀せりが語る“不機嫌”の対処法「人に期待しすぎないこと。“わかってほしい”よりも気持ちを伝えることでイライラを解消」
    …女性ファッション誌『ViVi』のモデルとしてデビューし、その後、『GLAMOROUS』『otona MUSE』など、幾多の雑誌の表紙を飾り、モデルの…
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  2. 男女のハートに火をつける「ジャヌ ウェルネス」のボクシングリング
    …ードなトレーニングですが、心肺機能を高める・身体の強さを保つ以外に、ストレス解消や集中力維持など多岐にわたるベネフィットがあります」とのこと。フムフム…
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  3. 日比野 玲（63）「モデルは好感度勝負。いい人生を送っていないと“いい顔”になれない」
    …。それも、まあゴルフに1回行ったら忘れちゃう程度なので幸せですよ。 ストレス解消にはテニスとゴルフ、そして睡眠です── ストレスの解消法は、ゴルフですか？…
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  4. 彬子女王殿下が語られた、「博士論文性胃炎」になったときのストレス解消法
    …ストレス性胃炎と診察されたことがあられたそうです。 では当時、どんなストレス解消法によって、その試練を乗り越えられたのでしょうか。 ※本稿は彬子女王著…
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  5. タッピングでストレス解消！ 自宅でできる感情の解放テクニックとは？
    …ますか？ 先日、Wall Street Journalで専門家が他のストレス解消法についても話していました。 ストレスの要因を見極めるとか、呼吸に意識…
    ライフハッカー・ジャパンヘルス

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