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- 相手ファンの暴走に「悲しかった...」パドレスのプロファーが思い語る ダルビッシュも「経験したことない」…◇MLBナ・リーグ地区シリーズ パドレス10-2ドジャース(日本時間7日、ドジャー・スタジアム) パドレスは投打がかみ合い、ドジャースに快勝。7回に…日テレNEWS NNNスポーツ総合
- かかとを床につけてしゃがめない人はつまづきやすい?足首の柔らかさを保つ〈足関節ほぐし〉2選…かかとを床につけたまましゃがむことができない人が増えています。 できない理由のひとつは「足首の硬さ」。放置したままだと、つまづきやすくなったり怪我を…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 46歳で2時間23分27秒! パリパラリンピック代表が実施する「しゃがむストレッチ」…も1位に輝きました。 そんな和田さんが2016年から続けているのが「しゃがむストレッチ」。同年のリオデジャネイロパラリンピックで1500mと5000…RUNNETスポーツ総合
- 「しゃがめない人」はふくらはぎと足首が硬い?柔軟性を取り戻すための【椅子に座ったままストレッチ】…かかとをつけたまましゃがむことはできますか?もし難しく感じたら、ふくらはぎと足首が硬いかもしれません。日常生活でしゃがむ機会がそれほどなくても、健康…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【ドクターズ“逆”スクワットで運動不足解消&お腹やせ! ①】しゃがんで立つだけなのに、腹ペタ効果絶大! 整形外科医が考案した「ドクターズ“逆”スクワット」…\正面から見ると…/ 正面から見るとこのような状態。つま先を少し外側に向けてしゃがむと膝と股関節に負担がかからない。 ②口から息を吐きながら立ち上がる。こ…OurAgeライフ総合
- しゃがむことが老化対策になる?「しゃがめない人」におすすめしたいエクササイズ…、しゃがみにくい人、しゃがむのが辛い人は主に下半身の筋肉の柔軟性が低下し、関節の可動域が狭くなっていることが考えられます。しゃがむ動作=股関節・膝・足…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- しゃがんだ時にかかとが浮くのは足首が硬いせい!柔軟性を高めて細い足首も手に入れる簡単ストレッチ…皆さんは、かかとを下してしゃがむことができますか?日常生活では、しゃがむ動作は意外と少ないもの。そのため、やってみて初めて「あれ? かかとがつかない…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 「バンザイができない」「骨折の怪我が1.5倍に増加」 子どもたちに起きている運動能力低下の実態…ハイハイもできない……「子どもの運動能力が落ちている」というのはよく聞く話だが、どうやら事態は大人が想像するはるか先を行っているようだ。少し転んだだ…デイリー新潮社会
- 「現代人のための優秀カメラ」大幅進化に驚き…… 最新フルサイズミラーレス一眼カメラ“LUMIX S9”のすごい機能/編集長のお墨付き『コレ買いです』Vol.64…モノ・トレンド雑誌売上No.1「MonoMax」の編集長・奥家が、今一番気になるモノやトレンドを紹介する連載企画。今回は、フラットデザインで話題のL…MonoMax Webライフ総合
- 【しゃがんだとき股関節に詰まり感が…】原因は筋肉の硬さ!座ったままできる「大腿直筋ストレッチ」…適度な運動をしているのになぜか感じる「股関節の詰まり」。股関節に違和感があるとヨガの開脚ポーズもなかなか上達しません。そこでメジャーリーガーの菊池雄…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- ストレングス学園:トレーニングの極意(専門家が監修)…カラダ作りに関する知識を深める「ストレングス学園」。最終回は、トレーニングの実践における最重要ポイントのひとつ、「評価」について考察しよう。[監修/…Tarzan Webライフ総合
- 中国の凄惨ないじめ。鼻血を流す14歳少年を押さえつけ飛び蹴りも未成年のいじめが深刻さを増す中国で、また少年が少年に対して容赦のない暴力を振るういじめの実態が映像で明らかになった。二人の少年が一人の少年に対し交…宮崎紀秀中国・台湾
- 「下から目線のプロ素人」の原理…ヘイトスピーカーの素性を特定する記事 講談社のウェブサイト『現代ビジネス』に発表された、ジャーナリスト・安田浩一氏の記事が波紋を呼んでいます。ネット…松谷創一郎社会
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