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  1. 「ドルチェ&ガッバーナ」のポロシャツがキチンと見えて色っぽい理由とは?
    …Web LEON編集者が東奔西走し、集めまくった注目のモノ・コトから選りすぐった最高にオススメの逸品のみをご紹介する新連載「コレモテ!」がスタート!…
    Web LEONライフ総合
  2. 太りやすい更年期 体重を減らすことよりも大切な食事の鉄則3つとは 栄養士に聞いた
    …年期は、悪玉コレステロールが上昇しやすく、内臓型肥満になりやすい時期。お腹周りの脂肪が気になってくるのは、このためです。  また、エストロゲンは脳の満…
    Hint-Potライフ総合
  3. アイアンのミート率アップにつながる! 体の軸を安定させ遠心力を活かして振るコツを、プロがイラストを交えて解説
    …で内転筋に力が入り、お腹周りの腹横筋にも力が入るようになります。 軸安定には、クラブの遠心力と、体のセンター軸を支えるお腹周りの力が必要です! 是非参…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  4. ショットやパットの前は「息を3秒吸って、3秒吐く」。打ち急ぎや気持ちの焦りがなくなる「呼吸法」を女子プロのトレーナーが解説
    …ゴルファーであれば、誰しもプレー中にリズムの良し悪しを感じる場面がある。ショットを打ち急いだり、パットでスムーズにストロークできないのは、リズムの悪…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  5. 男性は中堅層、女性は高齢層ほど肥満者が多い現実
    …人の肥満度合いをはかる指標の一つ、BMI。それを元に勘案すると、男性は中堅層ほど、女性は高齢層ほど肥満と仕切り分けされる人が多い。その実情を厚労省の…
    不破雷蔵社会

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