補足太平洋高気圧は西日本で強まる見込みです。 そうなると、高気圧の縁を回って、東日本に北西の風が吹くため、山越えのフェーン現象が起き、東日本で気温が上がりやすくなります。 関東甲信地方では、40℃に迫る危険な暑さになる所がある見込みです。 熱中症は、屋内でかかる人が多くなっています。 室温が28度以下になるようにして、エアコンを使って涼しい環境を心がけて下さい。 エアコンを使う時、扇風機も一緒に使うと、冷たい風が部屋の中に広がりやすくなります。 水分補給も時間を決めて、のどが乾く前に行うようにするといいでしょう。
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コメンテータープロフィール
広島市出身。フェリス女学院大学英文学科卒業後、NHK松山放送局やNHK-BSニュースなどでキャスターを勤める。2006年に気象予報士を取得し、NHK名古屋放送局、広島テレビ、NHK盛岡放送局で気象キャスターを務めた後、現在はNHK広島放送局で気象情報を担当。災害が多発する中、「命を守る行動」を起こしてもらえるような、分かりやすい解説を目指している。講演や執筆も行う。趣味はヨガで、ヨガインストラクターでもある。全米ヨガアライアンス200時間修了。マラソンや登山、温泉も楽しんでいる。
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