【ランニングシューズ】クッション性抜群！安定したバランスに加え、スピードも出せる！
｜HOKA「アラヒ6」
HOKAと言えば、MAXクッション言われるほどのクッション性が高いブランド。その中で、左右のバランスを安定させたスタビリティモデルが「アラヒ6」。その特徴を紹介します。
｜HOKAのシューズの選び方
HOKAのシューズはタイプとして、スピードを求めるモデルと、クッション性を生かしたモデルに大きく分けられる。MAXクッションの高さから言うと「ボンダイ」「アラヒ」「クリフトン」「リンコン」の順で重さも比例します。その中で、「アラヒ」と「クリフトン」クッション性や重さの差が少なく、「クリフトン」をより安定させたモデルと考えても過言でないでしょう。
｜アラヒ6の進化は？
「アラヒ6」は、前作「アラヒ5」が日本未発売だったため、「アラヒ4」との比較になるが、踵が後方に6は出ていて前後のバランスも安定させている。アキレス腱周辺ストレスを減らすプルタブ構造。そして全体的に安定感を出したのにも関わず、数グラム軽量化している。
｜ミッドソールの反発性も高めている
「アラヒ」は、安定感を優先させたイメージがだったが、ミッドソールのクッション性に加え、反発性を持たせているので、走っていてもスピードが出やすく、4分半~5分半/kmのスピードでも違和感なく、初心者からサブ4ランナーにおススメのシューズです。ドロップは5mm。価格は17600円。
Written by マラソン完走請負人/牧野仁です
有限会社スポーツネットワークサービス代表取締役。初心者向け走り方教室「Japanマラソンクラブ」を立ち上げ、様々な方々に走るまでの準備やケガを防ぐ走しり方などを指導。走ることを軸に、旅行（旅RUNの名付け親）や食、健康、美など提供しています。ジョギングインストラクター資格認定講座も開催。
著書；楽して走ろうフルマラソン（ランナーズ）。フルマラソンスタートBOOK（エイ出版）。目からウロコのフルマラソン完走新常識（実業之日本社）など多数。
テレビ；「ラン×スマ（NHK BS）」「ソレダメ（テレビ東京）」など出演。
「相棒」「警視庁・捜査一課長」などランニング監修。
雑誌；Tarzan（マガジンハウス）ランニングスタイル（エイ出版）MONOQLO（晋遊舎）など、監修
YouTubeチャンネル：ビギナーランニングマガジン / 完走請負人牧野
