着るランニング用バック！コンパクトで身体にフィット
｜ランニング中の荷物は最小限に！
長く歩いたり、走りたい、しかし補給食やウィンドブレーカー、何より水分ボトルは必須、でもウエストポーチなど少し小さい、しかし登山用のバックパックではかなり大きい、小さいリュックでは走るには上下に揺れて適していない、そこでランニング用のバックパックは小さくて身体にフィットし取り出しやすいので、走るにはお勧め、今回はコンパクトなバックパックを紹介します。
｜シューズの大きさと変わらないサイズ
ランニングをする際には出来れば荷物は最小限したい、バックはより小さい方が好ましい、大きさはシューズ程度のサイズであると、容量も余裕があります。このようなサイズのランニング用バックパックを選ぶのがお勧めです。
｜背負うのではなくベストの様に着るタイプがお勧め
リュックや登山用のバックパックは肩に背負うのが当たり前、一方ランニング用バックパックはベストを着るように肩の負担が無く、まるでウエアを着ているようなを着心地？それ程、ストレスが無く背負えます。
｜手洗いも可能なので常に清潔
走るので汗をかくのは当たり前、特に多く汗をかく背中はバックパックに浸み込む。消臭スプレーなどで対処しても、気になるところ、しかしコンパクトなランニング用バックパックは手洗いも可能、一部の商品は洗濯機でドライで洗えるものもあります。ウエアの様に清潔に保てるので非常に便利です。
「街ランの走り方」長く走る機会が増えれば、必要になるランニング用バックパック、走るなら一つ準備して欲しいアイテムです。
Written by マラソン完走請負人/牧野仁です
有限会社スポーツネットワークサービス代表取締役。初心者向け走り方教室「Japanマラソンクラブ」を立ち上げ、様々な方々に走るまでの準備やケガを防ぐ走しり方などを指導。走ることを軸に、旅行（旅RUNの名付け親）や食、健康、美など提供しています。ジョギングインストラクター資格認定講座も開催。
著書；楽して走ろうフルマラソン（ランナーズ）。フルマラソンスタートBOOK（エイ出版）。目からウロコのフルマラソン完走新常識（実業之日本社）など多数。
テレビ；「ラン×スマ（NHK BS）」「ソレダメ（テレビ東京）」など出演。
「相棒」「警視庁・捜査一課長」などランニング監修。
雑誌；Tarzan（マガジンハウス）ランニングスタイル（エイ出版）MONOQLO（晋遊舎）など、監修
YouTubeチャンネル：ビギナーランニングマガジン / 完走請負人牧野.
