美容情報が大好き、ライターのしょうこです。

今回はみんな大好きコストコで筆者が３度目のリピートをした商品「レモン果汁」をご紹介します！

美容と健康に【ビタミンC】を摂りたい！

美容に欠かせないことで有名なビタミンC。

サプリや化粧水、美容液などなど... 人気商品もたくさん出ていて、みんな大好きな成分ですよね。

ビタミンCにはどんな効能がある？

これらにビタミンCが有効であることが期待されています！

ビタミンCは「こまめな摂取」が大事

ビタミンＣは水溶性のため、摂取しても数時間で排出されてしまうので、こまめな摂取が大事！

「○時になったらビタミンCサプリを飲む！」と補給時間を決めている人もいますが、筆者は食事やリフレッシュのときに炭酸で割った「無糖レモンソーダ」にすることで自然と美味しく補給できるようにしています。

夕食時、お酒代わりに飲むのも満足感があって、自然と飲酒量も減りました・・・！ 美容と健康に一役買ってますね♪

そんなわけで、ほぼ毎日こまめに飲んでいると、すぐなくなっちゃう。レモン果汁ってスーパーで買うと結構高いんですよね。。

（特に香料を含まないオーガニック商品を選ぶと小さめの瓶で600~700円くらいすることも）

今回紹介した「イタリアン ボルケーノ 100% オーガニックレモンジュース」は合計2リットルの大・容・量で、コストコ店頭価格は ¥1,668（税込/2024.1月現在）

オーガニックでこの価格はすばらしい・・・！！ってなわけで、買う時はいつも嬉しくて熱狂してます。笑

一度買うと、もう他が買えなくなっちゃう。。ってくらい好き。

フルーツからの摂取も大切にしてますが、冷蔵庫にいれておくと便利！わが家では必ずストックしている大好きな商品です。

ビタミンCのおかげか？ここ数年のコロナ禍も大きく体調を崩すことなく、おだやかに過ごせています。免疫力アップしてるのかも♪

コストコへ行ったらチェックしてみて

筆者が熱狂している、オーガニックレモンジュース（果汁）のご紹介でした。

美容と健康の「お守り」として、ビタミンCをおいしく取り入れてみてはいかがでしょうか？

（※レモンサワーやお菓子作りなど... 色々使えるよ♪）

ただ、コストコに置いていないこともしばし。。（なぜかは分からない）

見つけたらテンション上がっちゃう筆者です。

近くにコストコがない方、出会えなかった方はネットでも購入可能ですので、気になった方はぜひチェックしてみてください。

※効果には個人差があります。バランスの良い食事を心がけましょう。