大阪の美味しいをお届けしたい地域ブロガーのtu-kiです。

大阪メトロ御堂筋線淀屋橋駅から徒歩4分。本町駅から徒歩5分。ビジネス街で健康へのこだわりを徹底していて、５大栄養素をお食事からバランスよく補うことのできる焼き鳥居酒屋　焼き鳥　鳥琴（TORIKIN）淡路町店　のランチをご紹介します。

健康へのこだわりを徹底している焼き鳥屋さん！

遅めのランチを探してウロウロしていると、焼き鳥屋さんのランチの看板をみつけました。「ヘルシーで美味しい、豆乳ポトフ、蒸篭蒸し野菜」が付いているそうです。めっちゃヘルシーですね～。

隠れ家的な焼き鳥屋さんはお客様がいっぱい！

こんな処に焼き鳥屋さん！隠れ家的な焼き鳥屋さんですね。ちょっと覗くとお客様がいっぱい！炭火焼のいい匂いがします！

この「鳥琴」の「鳥」って文字が書かれて（描かれて）いるのですが、素敵ですね。

ランチタイム　11:00~14:00

ランチタイムが14時まで。有難いです。助かります。tu-kiはカウンター席に座りました。お店はカウンター席のみです。（笑）皆さん、狭いながらも工夫されて優しい心遣いで座られています。おしぼりがタオルです！いいですね～。

食前の健康ジュース

食前の青汁のような健康ジュースが出て来ました。健康的ですね。うま～い！もう1杯欲しいっ！

炭火焼鳥ランチ　850円

メインの炭火焼鳥に、豆乳ポトフと蒸篭蒸し野菜、漬物・バーニャソース・生たまご・おひつに入った七分づきの胚芽米ご飯付きです。なんという品数！なんて健康的な定食なのでしょう。

炭火焼鳥

めっちゃいい匂いです！

焼き鳥から脂が炭火に落ち、落ちた脂が煙となって焼き鳥を燻煙した香ばしさが加えられて、食欲をそそります。ふっくらジューシ～。

豆乳ポトフ

お野菜たっぷりでヘルシーな豆乳ポトフ。まろやかでやさしくてホッとします。

蒸篭蒸し野菜

この蒸篭蒸しは、ビタミンをふんだんに使う厳選素材！

バーニャソース

蒸篭蒸し野菜には、火を通して柔らかくしたニンニク・オリーブオイルを混ぜ合わせたディープソースのバーニャソースでバーニャカウダとしていただきます！

ご飯は、おひつご飯で

ご飯は、おひつで出て来ます。パカっと蓋を開けると、健康的なご飯がド～ン！

七分づきの胚芽米のご飯

玄米を3割だけ精米した栄養豊富な七分づきの胚芽米を使用されています。噛めば噛むほど甘みが増します。

たまごかけごはんのお召し上がり方

たまごかけご飯

おひつには、2杯分のご飯が入っているので、1杯はそのまま胚芽米をいただいて、2杯目は、TKGで！

TKG

カカカっと混ぜてサササッとかき込みました。

完食です。美味しかったです。ごちそうさまでした。他のメニューも食べてみたいのでまた来たいと思います。

これからも大阪の美味しいをお届けしたい地域ブロガーのtu-kiでした。