10月15日はきのこの日だと知っていましたか？^^

1995年に制定され鍋料理が美味しくなる季節を迎える10月は、きのこが最も多く利用される月であることが理由なんだそうです。

けいはんな記念公園では、2024年10月13日（日）から20日（日）までの期間を「きのこウィーク」として、きのこにまつわる様々なイベントが行われます。

●きのこウィークについて●

●きのこキーホルダーをつくろう●

日時：2024年10月13日（日）

時間：13時～15時

場所：水景園観月楼地階

費用：100円／個（別途水景園入場料が必要）

●きのこランチ付き講座（大人の部）「樹木を支えるキノコ」●

日時：2024年10月14日（月・祝）

時間：講座10時～12時／ランチ12時～13時30分

定員：15名（要予約）

費用：2,000円（ランチ・水景園入場料込み）

講座内容：菌類の不思議で大切な役割を紹介

●きのこランチ付き講座（こどもの部）「木とキノコのなかま」●

日時：2024年10月14日（月・祝）

時間：ランチ12時～13時30分／講座13時30分～14時30分

定員：15名（要予約）

費用：2,000円（ランチ・水景園入場料込み）

講座内容：キノコ博士と一緒に観察したり、キノコの謎に迫ろう！

※きのこランチでは、参加者自身が焚き木を使ってきのこを焼く「たき火グリル」をはじめ、きのこ汁やきのこの炊き込みご飯が楽しめます。

さらに、講座に参加された方には、松の苗（マツの実生）のプレゼントもあります。

●きのこのたき火グリル●

日時：2024年10月14日（月・祝）

時間：13時～15時

費用：500円（予定／別途、水景園入場料が必要）

たき火できのこを自分で焼いて食べることが出来ます。

食材がなくなり次第終了。

●きのこのあれこれ●

日時：2024年10月13日（日）～20日（日）

時間：9時～17時

費用：無料（別途、水景園入場料が必要）

場所：水景園観月楼・芽ぶきの森

きのこについて学べるコーナー。

芽ぶきの森にきのこを探しに行くウォークラリー（10月13日（日）・14日（祝・月）・19日（土）・20日（日））

詳しくはこちらからご確認ください。

きのこは糸状の菌が集まってできているため、カビと同じくカビの仲間に分類されます。

日本にはおよそ4,000種類のきのこが存在すると言われていますがその中で食用に適しているのは約300種類ほどです。

きのこには豊富な食物繊維が含まれていて、有害物質を吸着して体外に排出する働きがあるのでデトックス効果が高いとも言われています。

さらに、なんといってもきのこは低カロリーのたべもの。

例えばしめじやマッシュルームは100g食べてもわずか10キロカロリー程度なのでたっぷり食べても罪悪感が少ないのが嬉しいところですよね！

森の中で自然に生えているきのこを探しながら楽しむユニークなイベントもありますので、ぜひ参加してみてはいかがでしょうか？

●けいはんな記念公園●

〒619-0238 京都府相楽郡精華町精華台６丁目１