男性の生きづらさにも焦点が当たり始めている昨今、今を生きる男性から見る「ジェンダー」とは、どのようなものなのでしょうか。 【画像】メンタルヘルスを整えるアイデアまとめ 社会学者であり男性学を専門としている田中俊之さんと、フリーの編集者・ライターとしてジェンダーに関する記事や書籍に携わる福田フクスケさんの対談・後編では、“自身のケアが苦手な男性が多い問題”について考えてみました。

男性に「セルフケア」「言語化」が苦手な人が多い理由

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――前編では「男性が弱音を吐いても受け皿がない」という生きづらさについてお話いただきました。ほかにも、男性だからこそ起こりがちな問題はありますか？ 福田さん：男性自身の問題としては「自分で自分のケアができない」ことも起こりがちだと思います。関心が低かったり、解像度が低かったり、ケアすることに喜びや心地よさを感じなかったり……理由は様々ですが。 田中さん：それはとても大きな問題だと思います。僕、男性用尿もれパッドの説明会に男性学の専門家として招かれたんですよ。尿もれって女性の問題としてよく聞くじゃないですか。でも、そもそも、男性もかなり尿もれするものらしいんです。 でも、対策しているのは現状女性ばかり。それっておかしな話で、下着が濡れたら不快なのは男女関係ないはずなんですよ。それなのに、男性は不快だと思っていない人が多い。ほっといたら乾くとか、きっとその程度の感覚なんです。 そう考えると、男性の「自分の身体への鈍感さ」みたいなものは、結構すごい気がします。 福田さん：書評家の三宅香帆さんが星野源さんとオードリー若林さんのNetflix番組『LIGHTHOUSE』と、ジェーン・スーさんと堀井美香さんのポッドキャスト『OVER THE SUN』を比較しているnoteの有料記事（『LIGHTHOUSE』と『OVER THE SUN』の比較と「中年男性/女性の危機」の違い、そしてなぜ中年男性はケアを重視しないのか問題への結論―「飽き」と「疲労」）があって、それを読んでなるほど！ と思ったことなんですが……。 ジェーン・スーさんと堀井美香さんの番組では、中年の危機に対抗する手段として、筋トレや美容、旅でのリセットなどで自分自身を強化メンテナンスすることで乗り越えよう、というお話をしているそうなんです。 一方、星野源さんと若林さんの番組では、中年の危機を「人生への飽き」ととらえ、新しいことへのチャレンジや環境を変えるなどの「新しい刺激」によって乗り越えようとしていたそうです。全く違いますよね。 この話を読んで、男性は外部刺激がもたらすドーパミンやアドレナリンみたいなもので、自分を奮い立たせる方向でしか幸福や充実感を感じられないようになっていることが問題なのかもしれない、と感じました。 田中さん：年齢を重ねていきなりトライアスロンを始めたりする男性もいますもんね。そんなの体に悪いに決まってるのに。ドーパミンを得る代わりに死に近づいてる可能性すらありますよ。 「自己鍛錬することで俺が今抱えている困難は克服されるんだ」という発想。鈍感どころか、自分の身体を感じられていないんじゃないかという気さえしますね。