1/3Getty Images(25ans DIGITAL)仕事のことを考えると…「日曜の夜」に不安になる理由と解決法【関連記事】【写真】スマホのアプリ配列を変えるだけ!? 精神科医おすすめ「脳が疲れにくくなる方法」10選精神科医に聞く!今日からできる、心の疲労を解消する11の方法食でストレス発散してしまうあなたへ。食欲が止まらないときの「心との向き合い方」すぐできる「ストレスを取り除く」20の簡単な方法現代人特有の「不眠の理由」は? 専門家が快眠のコツを指南ライブで推しがよく見える!? ビタミンAを含む食品20&おすすめの摂取法