「ウエストを削る努力をして、お尻と肩も鍛えた」格闘家・杉山しずか、“魅せる体”で挑んだコンテストを振り返る
――コンテスト仕様のトレーニングとしては、どんなことを行なってきましたか。 「お尻と肩を鍛えたのと、太いウエストを削る努力をしました。肩やお尻のトレーニングは、体が重くなるのが嫌で格闘技ではやらなかったんですけど、意識してみました。お尻のメニューはブリッジとヒップスラストが中心ですね。あとは、ポージングの取り方で見え方がどのくらい違うのかを、鏡で見て研究しました。みるみる見栄えが変わっていったのでうれしかったです」 ――最後に今後の目標をお願いします。 「今回の首都圏大会で、日本大会の出場権をいただくことができました。コンテストは日本大会で終わりではないんですけど、ステージに立つ数分に今までの全人生を懸けるくらいの気持ちで挑めるように、最善を尽くして努力していきます。格闘技では春に防衛戦を控えているので、そちらも達成できるようにします」
取材・文・写真/森本雄大 写真提供/杉山しずか