モデル兼プロデューサー中林美和さん（45歳）に聞く！究極の美容法とは？｜美ST
【AM10:30】潤うメイクで仕事中も直しレス メイクは保湿成分たっぷりな部分用ファンデとチーク、リップでシンプルに仕上げます。移動続きで多忙な日もメイク直しなしで一日中潤い肌をキープできます。 左から:エクストラ リップ ティント クラレット￥4,950（ボビイブラウン）、ブラッシュクレーム 2 ￥4,950、コレクチュールヴィサージュ n ￥6,600（ともにクレ・ド・ポーボーテ）
【PM6:00】区民センターのジムを賢く使用 『近い、安い、空いてるからお散歩がてらトレーニングへ』 近所の区民センターのジムは設備がいいのに安い！スッピンで出かけてサクッと筋トレ＆ストレッチ。 支度の煩わしさや往復時間など、遠くのジム通いは続かずに退会。今は公共施設を賢く利用。
【PM10:30】バスソルトを入れて代謝アップ リラックスできる香りで良質な睡眠へと導く。MAROA ナチュラルバスソルト ラベンダースイートオーレンジ SLEEP 450g ￥4,620 スカルプケアブラシ￥2,310（ともにme）
【PM11:30】美顔器でフェイスラインを徹底的にアップ パワフルな美顔器、ザ・ゼウスを導入してからエステ通いが不要に。フェイスラインもキュッと上がり、肌にツヤも出るので毎晩の習慣に。 2024年『美ST』9月号掲載 撮影／豊田 亮 ヘア・メイク／陶山恵実（ROI） 取材／森島千鶴子 再構成／Bravoworks,Inc.
