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教えてくれたのはバズーカ岡田先生●日本体育大学教授、博士(体育科学)。カラダ作りの究極の実践としてボディビル競技に挑戦し、新たな知見を収集し研究を重ねる。2023年WNBFボディビル世界選手権プロマスターズカテゴリー部門優勝。12年から21年までは柔道全日本男子チーム体力強化部門長として数々の偉業に貢献した。YouTube「新・バズーカ岡田チャンネル」などSNS合計40万人超、『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社刊)などの著書は累計100万部を突破する。OCEANS

「プロテイン=筋トレのため」はもう古い! バズーカ岡田に教わる基本のキ&おすすめ5選

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