関西 高温多湿で広く危険な暑さ 舞鶴では40℃予想も 雷雨や激しい雨にも注意
今日22日の関西は、かなり蒸し暑く、舞鶴で40℃予想など、危険な暑さになる所もある見込みです。また、午後は山沿いを中心ににわか雨があり、カミナリを伴って激しく降る恐れがあります。熱中症と空模様の急変に注意をしてください。
広く猛暑日 湿度も高く不快な暑さ 舞鶴では40℃予想
今日22日は二十四節気の「処暑」で、本来であれば厳しい暑さの峠を越える頃、のはずですが、関西はかなり蒸し暑く、危険な暑さになる所もある見込みです。 各地で強い日差しが照りつけ、ハイペースで気温が上昇しています。今日は広い範囲で猛暑日となり、湿度も高く、暑さが体にこたえるでしょう。特に、京都で38℃、豊岡で39℃、舞鶴は40℃まで気温が上がるなど、内陸部や北部を中心に危険な暑さになる所もある見込みです。 今日は関西2府4県すべてに熱中症警戒アラートが発表されています。屋外での作業は、なるべく最小限に留めるようにしましょう。また、風が弱いため、室内にいてもクーラーや扇風機を活用するなど、熱がこもらないような対策もなさってください。
熱中症警戒アラート発表時 とるべき行動は
熱中症警戒アラートが発表された所では、熱中症にかからないよう、積極的にとるべき行動が5つあります。 ①外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう。熱中症を予防するためには、暑さを避けることが、最も重要です。不要不急の外出は、できるだけ避けてください。屋内では昼夜を問わず、エアコンなどを使用して、部屋の温度を調整しましょう。 ②屋外や、エアコンが設置されていない屋内での運動は、外での運動は、原則、中止や延期をしましょう。 ③普段以上に、熱中症予防行動を実践しましょう。のどが渇く前に、こまめに水分を補給したり、なるべく涼しい服装を心がけたりしてください。 ④熱中症のリスクが高い方に、声かけをしましょう。高齢者や子ども、持病のある方、肥満の方、障害のある方などは、熱中症にかかりやすいため、「夜間でもエアコンを使う」「こまめな水分補給を心掛ける」など、周りの方が声をかけてください。 ⑤暑さ指数(WBGT)を確認しましょう。暑さ指数は、時間帯や場所によって、大きく異なります。環境省熱中症予防情報サイトなどで確認して、暑さ指数を行動の目安にしてください。
