前傾姿勢で行うスイングでは上半身にだけ「軸のようなもの」が見える

　軸の意味を調べてみると、「回転するものの中心となる棒」とあります。人間の体の中心にはコマの芯になるような軸はありませんが、ゴルフスイングを見るときには「軸があるorない」という話が出てきます。 【動画＆写真】「軸」は完璧!? 竹田麗央が魅せた“超本格”ピッチング これが実際の映像です

回転の中心軸はゴルフスイングのどこにあるのか

　また「左一軸スイング」や「二軸打法」など様々なスイング「軸」論が主張されていますが、あくまでも「本来ないもの」を表現するイメージだと考えた方がいいでしょう。 　とはいえ、キレイなバランスのよいスイングには何かしら「軸のようなもの」を感じるのも事実です。今回は、どんなスイングになると「軸のようなもの」を感じるようになるのか、紹介したいと思います。 　スイングを飛球線後方から見た場合、骨盤あたりで体が前傾しているため上半身と下半身が一本の軸で回転することはできません。 　首の後ろあたりから尾てい骨あたりにかけて、「上半身にだけ軸のようなものがある」とイメージするのが一般的です。

飛球線後方から見た場合、前傾した上半身に「斜めの軸のようなもの」をイメージするのが一般的

　動画でチェックする場合、斜めに傾けたドラム缶のようなスペースの中に、バックスイングからインパクト直後まで収まっていれば、目とボールの距離が大きく変わらず前傾姿勢が崩れない「いいスイング軸」で打てていると考えていいでしょう。

スイングを正面から見たら「ほとんど垂直の軸」に見える

　スイングを正面から見た場合、グリップは右手が下になっているため上半身はピサの斜塔のように少し傾いています。傾いた影響で上半身が右に流れやすくなるのですが、「ほとんど垂直の軸」というイメージでスイングした方が、左右のスエーを予防できます。

正面から見た場合、アドレスとインパクトでは上半身が傾くが、スイング全体の動きとしては「ほとんど垂直の軸」というイメージが○

　インパクトの衝撃で少し頭が後方に倒れますが、インパクトからフィニッシュにかけては「左足の軸に連結」したような形になっているのが一般的。 　アマチュアのなかには右足側に軸が戻って「明治の大砲」になってしまう人もいますが、「左一軸のつもり」イメージでスイングするとバランスが取れてきます。

下半身は「中心がズレる」から軸は存在しない

　下半身に軸をイメージするのは、左右の体重移動が不十分な人以外はデメリットが出やすいので注意が必要です。