子どもにとって病院は大嫌いで怖い場所？ 嫌がる子どもに効果的な方法が！ チャイルド・ライフ・スペシャリストに聞く、子どもと病院に行くコツ
「病院怖い」の気持ちをまずしっかり受け止めて肯定しよう
子どもは受診や注射を怖がるもの。病院の前で尻込みしたり大泣きされたり……、パパママも憂鬱です。でも、子どもの気持ちになってみたら、そりゃ怖くてイヤなのはあたりまえ。じゃあどうしたらいい……？ そこで、子どもが主体的に医療体験に臨めるよう支援する専門職、チャイルド・ライフ・スペシャリストの井上絵未さんにアドバイスしてもらいました！ えっ、そんな方法が!? 【画像6枚】井上さんが勤務する病院の待合室の写真など ――子どもはなぜ受診を怖いと感じるのでしょうか。体験したことがないことをするのが怖いのでしょうか。 「初めて体験することは、先が見えないから怖い」のは大人も子どもも同じです。一方で、子どもは大人以上に毎日さまざまな初めての体験をしています。積み重ねる体験が子どもを作り上げていく中で、一度体験していやだった経験があれば当然記憶は残り、再度体験することが恐怖になります。 以前にクリニックでいやな思いをした、痛かったなどの体験があると、ほかの病院も「怖い」となりますね。また、初体験でも、その場の空気に違和感を覚えると不安や怖さにつながります。 でも、怖いという感情はすごく大事。大人がその気持ちを受け止めて肯定することで、子どもが怖さは消さなければいけない気持ちではなく、その怖さを持ったままでどう向き合うかと考え始めるきっかけになります。怖さを「そうだよね、怖いよね」と受け止めてもらえるだけで落ち着くお子さんもいます。 病院の入り口であとずさりしている子に「何してるの、行くよ！」と言うのではなくて、「ちょっと怖いよね、わかるよ」と肯定してあげましょう。きっと子どもはホッとしますよ。
大人が病院にネガティブな感情を持つと子どもに伝わる
――大人が病院に対してネガティブに思っていることが、子どもに影響することはありますか？ ありますね。大人が「病院はいやなところだ」「行くと待たされるし医師に厳しいことを言われる」「できれば行きたくない」なんて思っていると、口に出さなくても不安がお子さんに伝播します。子どもは親の感情に敏感です。まず大人が受診前に心の準備をしておくことが大前提です。 できるだけネガティブに考えずに、「子どもを病院に連れて行くのは子どもの健康の不安を解消してもらうためだ」、そういう前向きな気持ちで病院に行くようにしましょう。 また、大人が不安を感じているなら、むしろそれを隠さずに、「ママもちょっとドキドキしてるんだよね」と子どもに言ってしまうのも一考です。子どもは「ママもなんだ、じゃ、僕もドキドキしていいんだな」と安堵しますし、ご自身も自分の緊張感を口に出すことで逆にリラックスできるのではないでしょうか。 そして、お子さんと病院のHPを見たりしながら、「ここの病院、地下に大きいコンビニがあるみたいだよ。終わったら行ってみようか」とか「行ったことのある〇〇の近くにある病院だね」というように、あらかじめ調べておくと楽しい提案ができます。そして笑顔で話しかけることで、子どもの緊張感はほぐれていくでしょう。
