【まつ毛ケア】石井美保さんに聞いた、まつ毛のためにやっていいこと、悪いこと
美容家 石井美保さんが30代に伝えたい！ 美のDo&Don’t｜第6回 －日々の生活でまつ毛のためにできること―
ストイックな美への探究心と説得力のある美容論で、多くのファンを持つ美容家・石井美保さん。そんな石井さんだからこそ知り得る、美において「するといいこと（Do）」、「してはダメなこと（Don’t）」を学ぶ連載第6回。今回のテーマは前回に引き続き、石井さんの美容家としてのルーツ、まつ毛について。意外と無意識で行っている行動が、まつ毛にダメージを与えていることも。日々の生活で気をつけるべきこととは？ 【まつ毛ケア】おすすめまつ毛美容液＆マスカラ 【美容家 石井美保】 いしいみほ⚫︎ 1976年6月23日生まれ、サンフランシスコ出身。トータルビューティーサロン「Riche」主宰。持ち前のマニアックな研究体質からあらゆる美容法に果敢にトライし、独自の美肌道を構築。透明感の高いエイジレスな美肌の持ち主と評判。最新著書『スキンケアで肌を毎日いためていませんか？ こすらなければ、美肌』（通常版￥1540・特別版￥2420／講談社）が発売中。脅威の美肌をつくる“究極の摩擦レス”スキンケアメソッドの完全版。
まつ毛ダメージを招く美のDon't！ 日々の落とし穴とは｜肌と一緒で刺激も乾燥もNG！
前回、まつ毛は長さよりも自分のまつ毛が持つ“層”を大事にするべきと語った石井さん。まつ毛美容液のケア以外に、意識したり気をつけるべきこととは？「まず気をつけたいのが洗顔とビューラーです。例えばマスカラをメイクオフするときや、まつ毛をカールアップさせるときに、まつ毛が抜け落ちてしまうことはありませんか？ そもそもまつ毛には毛周期が存在していて、今生えているまつ毛は2～3ヶ月後には自然と抜け落ちます。寿命を迎えてポロッと落ちるまつ毛は問題ありませんが、つい強く擦ったりしてプチッと抜けてしまったまつ毛は、同じ毛穴から新しいまつ毛が生えてくるのは相当先になってしまうんです。というのも、毛周期には休止期というものがあるんですね。本来生えているはずの期間＋休止期が組み合わさることで、同じ毛穴から生えてくるのは半年、長くて7～8ヶ月先になることも。また、まつ毛が貧毛になりやすい時期って、実は一定ではなく。例えば春先の花粉の時期は目を擦ってしまってまつ毛にダメージを与えてしまったり、夏は代謝によって生え替わりの時期が早まるなんてことも。冬は言わずもがな乾燥シーズンなので、肌と一緒でまつ毛もダメージを受けやすい状況。なので、日々まつ毛にダメージを与えない行動をしつつ、まつ毛美容液で保湿ケアをすることが大切です」（石井さん）
