禁煙を始めようと思うのですが「40歳から」では手遅れでしょうか？ 40歳からの禁煙による「節約効果」と「身体へのメリット」を教えてください！
40歳からの禁煙でも節約と健康に大きな効果がある
40歳からの禁煙でも、節約と健康によい影響をもたらします。また、40歳で禁煙して65歳までの25年間たばこ代として貯金すれば、約450万円もの資産を作れます。老後の資産として活用するために、禁煙する場合はその分の費用を貯金していくとよいでしょう。 また、40歳からの禁煙は、健康面によい効果があるといわれています。15年間禁煙すれば、さまざまな疾病にかかるリスクが非喫煙者と同等レベルにまで下がるといわれています。 40歳から禁煙を開始すれば、55歳になる頃には非喫煙者と同じレベルになるでしょう。禁煙を始めるのに遅すぎることはありません。節約と健康の両方に気を使いたいと考えている方は、禁煙を検討してください。 出典 禁煙推進Webサイト 禁煙は身体への愛 ｜ 禁煙は愛 e-ヘルスネット（厚生労働省） 禁煙の効果 執筆者：FINANCIAL FIELD編集部 ファイナンシャルプランナー
ファイナンシャルフィールド編集部
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