伝説のモデル・山口小夜子を作った日々のルーティン。ごはんとみそ汁の朝食のほかに、欠かさなかった「もう１つのもの」とは
ファッションの街・パリでコレクション・モデルとしてデビューし、1シーズンに十数件のショーを掛け持ちするなど、文字通りのトップモデルとして活躍した山口小夜子さん。生前に残した多くのインタビューを再編集した新刊『この三日月の夜に』から、独自の美容法と健康法について語った部分を抜粋・再構成してお届けします。 【写真】資生堂の広告はあまりにも有名…写真家・横須賀功光が写した、伝説のモデル・山口小夜子の美の世界（写真6枚） 日本人の美を世界に知らしめたあのメイクから、日々のスキンケアまで。美容にまつわるあれこれをまとめた前編に続き、後編では、美しく健康な身体作りのためのルーティンを紹介します。 山口小夜子 Sayoko Yamaguchi 横浜市出身。幼いころからファッションに強い興味を示し、高校卒業後杉野学園ドレスメーカー女学院に学ぶ。170センチの長身とスタイルの良さから、ファッションモデルになるよう勧められる。1970年代はじめからモデルとしての活動を始め、瞬く間に世界のトップモデルへの道を駆け上がる。山本寛斎、髙田賢三、三宅一生ら日本人デザイナーのほか、イヴ・サンローラン、クロード・モンタナ、ティエリー・ミュグレー、ジャン=ポール・ゴルチエなどトップデザイナーの「ミューズ」として数々のショーに出演。アメリカのロックバンド、スティーリー・ダンの名盤『彩（エイジャ）』のジャケットを飾るなど、世界に知られる存在となった。また、パフォーマーとして寺山修司作品や山海塾との共演など多数の舞台に出演した。創作舞踊家・勅使川原三郎と共演し、ダンサーとして印象的な舞台をつくり上げた。舞台衣裳やアクセサリーを自らデザインするなど、表現者として多面的な才能を示した。2007年8月、急性肺炎で急逝。 k
不浄を洗い流し、潤いを与えてくれる“水”の力
私は毎朝、起きるとまず水を一杯飲みます。それは眠気を払い、体の中を洗い清め、きのうの疲れと一緒に不浄なものすべてを洗い流してくれるような気がします。同時に、新しい一日を迎えるために気持ちをリフレッシュさせ、適度な緊張感を与えてくれるものなのです。一杯の水はまた、胃腸をきれいにし、肌にツヤを与えてくれるような気がします。 私がいつも飲むのは富士ミネラルウォーター。ミネラルウォーターは、自然の水を精製してミネラル分のバランスがとれた状態にしたものです。口あたりがよくて飲みやすく、おいしいだけでなく、ミネラルの補給としても意味があります。 昔は、冬の間に降った雪を壺に入れておき、その雪解け水で溶きのばした白粉が最も上等で、この水は化粧水としても最適だとされていたようです。日本の四季と、湿度の高い気候は肌にとっては最良の条件で、しかも良質の水が豊富にあることが、日本女性の肌の美しさをつくってきたのだとか。現代はどこも水道が引かれていて、自然のままのおいしい湧き水や井戸水は望めませんが、自然の恵みをできるだけ生かして、水をおおいに利用したいと思っています。（小夜子の魅力学 1983年3月13日）
