陸上・丹羽遥奈 大学No.1目標・インカレ制覇!
荘口:そして将来、アスリートとして長期的な目標は? 丹羽:世界で活躍できるような選手になりたいです。そのためにやっぱりまずは身体づくりが大事かなって一番思います。食事もそうですが、練習を積んでいく上で怪我しないことも大事ですし。 横田:目標を立てて、シンプルに何をすべきか細分化させてしっかりそこにアプローチしていく、というのも大事だと思いますね。中距離にはいろんな要素があるけど、でも全部はできないので、その中で自分はここをしっかりやっていかなければいけない、という仮説を立てて、限られた期間でトレーニングを計画を立ててやっていくことが大事です。もっと目標を高く持ってもできると思いますので、頑張ってほしいです。 丹羽:はい。ありがとうございます。頑張ります。