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体幹をゆるませたバックスウィング（左）は上半身と下半身の捻転差を作れず不安定になるが、体幹をゆるませないバックスウィング（右）は飛距離と安定性を高める

体幹がゆるまないスウィング感覚をつかめる!　体の安定性が磨かれる「スタビリティ」トレ【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】

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