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「旬」とは誰にでもある最高に輝いている期間のこと。自分がどの時期にいるかを認識し、旬を良い状態で迎えられるようにしよう（※写真はイメージ）。（C）Getty Images（THE DIGEST）

【１日３分間のメンタル強化法 第22回】人には「旬」がある！ 年代それぞれの生き方のテーマを知ろう＜SMASH＞

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