Yahoo!ニュース

骨盤の内側から太もものつけ根にかけてボールをあて、押して気持ちのいいところを探る。（クロワッサン オンライン）

反り腰に“手ぬぐいボール”！　筋肉ほぐしとツボ刺激でラクになる。

【関連記事】

写真アクセスランキング

  1. 1

    内山理名、夫・吉田栄作との3回目の結婚記念日を迎え“夫婦ショット”を披露 「健康で笑いあえることは幸せ」

    ABEMA TIMES

  2. 2

    虎党にサプライズ！阪神の新ユニお披露目　黒基調の戦闘服に近本「このクラシックなユニホームで」

    スポニチアネックス

  3. 3

    貴乃花氏のイケメン長男　美魔女なママ・河野景子と「そっくり」親子ショット！「いい笑顔」の声

    スポーツ報知

  4. 4

    「くまのプーさん」の落ち葉アート　桜や梅の葉、色の違いを生かして神社の境内に描く

    信濃毎日新聞デジタル

  5. 5

    【プレミア12】台湾チア秀秀子さん「すきやき　好き」23日は日本と対戦　フォロワー19万人

    日刊スポーツ

あわせて読みたい記事

  1. 転倒防止には足指力と関節の柔軟性が大事！【40歳から始める！ 健康寿命を延ばす「手力・足力」！⑤】
    OurAge11/22(金)15:00
  2. 【理学療法士に取材】首、肩、背中にダメージを与える危険なNG習慣と３つの正しい動作。
    クロワッサンオンライン11/14(木)19:45
  3. こわばりをほぐして疲れない身体に、古武術が教える身体の使い方。
    クロワッサンオンライン11/10(日)18:56
  4. 【整体プロが指南】腰痛が出やすい人の「座り方のクセ」ワースト1。今すぐラクになる「2つの習慣」
    ダイヤモンド・オンライン11/17(日)6:02
  5. ドクター直伝！ 痔にならないための「排便習慣」とは？「考える人」ポーズはNG【40代・50代ご用心！「痔」はお尻の生活習慣病⑤】
    OurAge11/20(水)18:05