水難救助のプロが勧める〝イカ泳ぎ〟が大反響「理にかなう」 海で「浮いて待て」をアップデート
「イカ泳ぎ」のメリットは
「大の字背浮き」に限界があったことから、水難事故防止のために水救会が新たに推奨するようになったのが「イカ泳ぎ」です。 水救会理事長の遠山純司さんは、「浮いてその場にとどまるのではなく、余裕があったら周りを見渡して『イカ泳ぎ』で移動し、上がれるところがあれば上がってほしい」と話します。 「海など厳しい自然条件のなかでは、何が起こるか分かりません。人は長い時間水に浸かってはいられませんし、ライフジャケットを着ていても『イカ泳ぎ』は有効です」 おなかを上にしてあごを引き、手足をゆっくりあおる「イカ泳ぎ」の正式名称は「エレメンタリー・バックストローク」。 メリットは、顔を上げていられるため呼吸をしやすい▽声を出したり、片手を振ったりして助けを求められる▽着衣でもライフジャケットを着けていても負担が少ない▽疲れにくい▽習得しやすいーーといったことが挙げられるといいます。 泳ぐ際のコツは、手首の力を抜いて動かすこと。足はバタ足でも平泳ぎの形でも得意な方法でいいそうです。靴を履いていた場合、浮力として使えるため脱がずに泳ぎ、服を着ている場合も保温になるため脱がないほうがいいといいます。 警察庁の統計によると、近年の水難事故による死者・行方不明者は700人台で推移しています。 「『大の字背浮き』で効果があることも考えられるが、水難事故の被害をより防止するためには昔からの対策を見直し、進化させなくてはならない」と遠山さんは力を込めます。
海や川へ行く前に備えを
水救会は、「イカ泳ぎ」ではなく「得意な浮き身や泳ぎ方でも大丈夫」とも呼びかけています。 ただ、いずれも万能なわけではなく、あくまでも事故が起きてしまった後の対応です。 「万が一」を防ぐためには、知識や行動、技能の習得でピンチにならないよう対策することや、海や川に行く前には天気を確認したり、ライフジャケットなど浮力体を用意したりする備えが重要だと話します。 水救会とライフセービング協会が出している「海の事故防止チェックリスト（遊泳用）」では以下の備えが書かれています。 ＜海に行く前に＞ ・浮き身、息継ぎの練習 ・海の危険を理解 ・天気予報の事前チェック ・十分な睡眠と体調維持 ・浮具、ウェア、手袋、シューズ、防水携帯、笛などの装備品の点検 など ＜海に着いたら＞ ・天気予報の再確認、風の方向・雲の様子・雷のおそれ・波の状況の確認、入水する生み全体の観察 ・危険個所の把握・救護所の確認 ・準備体操の実施 ・流された遊具を追いかけない ・風が強くなったり、雷がなったら即あがる など 1人で遊びに行くことは避け、防水バッグにスマホを入れて泳ぐことも対策になるといいます。 水救会理事長の遠山さんは、「何か起きてしまってからでは対応が難しい場合もあります。そういう事態に陥らないように、最低限対処できるスキルを身につけ、備えたうえで楽しんでいただきたい」と話しています。 今後も学校や幼稚園などで講習会を開き、「イカ泳ぎ」も紹介しながら啓発していくそうです。
