1/10GETTY IMAGES全ての画像を見る三日坊主にならずに達成できる! 簡単なのに効果絶大な新年の行動目標10選【関連記事】寂しく頼りない気持ちに襲われたら…?「孤独」の解消に役立つ9つのヒント一日が思い通りになる、今すぐ始めたい朝の習慣10ぺたんこお腹をゲットできる“痩せグセ”習慣! 日常生活のヒント13不安や孤独がフッと和らぐ! 「心の免疫力」を上げる10の習慣「やってはいけない」スキンケアと「やったほうがいい」習慣を皮膚科医がジャッジ!